GINNASTICA
ACROBATICA
Il corso di Ginnastica Acrobatica e Trampolino elastico è indicato per chi desidera migliorare la coordinazione e la psicomotricità sia a terra che con l’ausilio di trampolini elastici, minitrampolini, tumbling track e altre attrezzature tipiche della ginnastica acrobatica.
LEZIONI PRIVATE
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Le lezioni sono divise equamente tra esercizi a terra (capovolte, ruote, rondate, flick) ed esercizi sul trampolino elastico (salto avanti, indietro, avvitamenti). Il corso è indicato sia per chi vuole cimentarsi per la prima volta nell’acrobatica (gruppo base), sia per chi dopo aver fatto esperienza nella ginnastica artistica vuole continuare ad allenarsi in un ambiente divertente e non competitivo (gruppo avanzato).
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Federico Colucci
Federico Colucci
Valeria Mariotti
Valeria Mariotti
OPEN DAYS - CORSI ESTIVI
LUNEDÌ 3 E MERCOLEDÌ 5 GIUGNO
ORE 18.15 RAGAZZI (12-17 ANNI)
ORE 19.30 ADULTI (+18 ANNI)
Durante gli Open Days è possibile effettuare una lezione di prova gratuita inviando un’email a roma@zero-gravity.it indicando nome, cognome, data di nascita, telefono, corso di interesse, giorno e orario (tra quelli proposti).
Per partecipare è necessario compilare la liberatoria (SCARICA QUI) e portarla firmata. (Per i minori è necessaria la firma di un genitore)
CALZE ANTISCIVOLO OBBLIGATORIE (Chi ne è sprovvisto può acquistarle alla cassa al costo di 3€)
OPEN DAYS
DAL 16 AL 19 SETTEMBRE 2024
Durante gli Open Days è possibile effettuare una lezione di prova gratuita inviando un’email a roma@zero-gravity.it indicando nome, cognome, telefono, corso di interesse, giorno e orario (tra quelli proposti qui sotto "ORARI CORSO ANNUALE").
Per partecipare è necessario compilare la liberatoria (SCARICA QUI) e portarla firmata. (Per i minori è necessaria la firma di un genitore)
CALZE ANTISCIVOLO OBBLIGATORIE (Chi ne è sprovvisto può acquistarle alla cassa al costo di 3 €)
LEZIONI PRIVATE
È possibile effettuare lezioni private da 55 minuti, la quota per ogni singola lezione è pari a 40 €.
In alternativa è possibile acquistare un pacchetto di 11 lezioni a 400€, in tal caso
i giorni e gli orari verranno concordati direttamente con l’istruttore.
La quota indicata si riferisce ad un solo utente. Per ogni partecipante aggiuntivo la quota è di 15 € a lezione.
ORARI CORSO ANNUALE
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Martedì 18:15 Ragazzi 12-17
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Martedì 19:30 Adulti
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Giovedì 18:15 Ragazzi 12-17
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Giovedì 19:30 Adulti
La lezione ha durata di 1 ora e 15 minuti.
Il corso è monosettimanale.
ORARI CORSO ESTIVO
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Lunedì 18:15 Ragazzi 12-17 BASE
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Lunedì 19:30 Adulti BASE
La lezione ha durata di 1 ora e 15 minuti.
Il corso è monosettimanale.
DATE CORSO
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Dal 10 giugno 2024 al 31 luglio 2024: CORSO ESTIVO
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Dal 30 settembre 2024 al 29 maggio 2025: CORSO ANNUALE
QUOTE DI ISCRIZIONE
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500 €: Corso Ragazzi 12 – 17 anni Annuale
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550 €: Corso Adulti Annuale
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160 €: Corso Estivo
Quota di iscrizione comprensiva di una lezione a settimana e libera utenza in palestra master durante i giorni di apertura della stessa.
ISCRIZIONE
Consegnare il modulo di iscrizione compilato e firmato e la quota totale del corso. Per i non tesserati vanno consegnati anche i moduli di tesseramento e il certificato medico di buona salute.
Dati bancari per le iscrizioni:
Intestato a: Zero-Gravity S.S.D.
IBAN: IT43W0306909606100000182735
Causale: Nome Cognome e tipologia / orario del corso
MODULISTICA
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Le lezioni sono divise equamente tra esercizi a terra (capovolte, ruote, rondate, flick) ed esercizi sul trampolino elastico (salto avanti, indietro, avvitamenti). Il corso è indicato sia per chi vuole cimentarsi per la prima volta nell’acrobatica (gruppo base), sia per chi dopo aver fatto esperienza nella ginnastica artistica vuole continuare ad allenarsi in un ambiente divertente e non competitivo (gruppo avanzato).
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Valeria Mariotti
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