18 LUGLIO ORE 15.00

FLEXIBILITY:

SCHIENA SCORPIONE / CHEST STAND

Questo workshop è pensato per chi ha già un buon libello di flessibilità di schiena, le figure che verranno proposte sono figure che hanno bisogno di un buon controllo e di una buona consapevolezza del proprio corpo nello spazio. Tutte le figure verranno approcciate gradualmente con l’aiuto dei cubetti, del muro, e dell’assistenza.