POLE DANCE
La pole dance è una disciplina sportiva che combina danza, ginnastica ed acrobatica per eseguire figure coreografiche con l’ausilio del palo. Il corso sviluppa notevoli doti di forza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza e si distingue dagli altri corsi per il suo lato femminile, efficace e divertente per lottare contro la forza di gravità.
ORARI CORSO ANNUALE POLE DANCE
- Lunedì 19:00 Intermedio
- Lunedì 20:00 Intermedio
- Lunedì 21:00 Base
- Martedì 19:00 Intermedio
- Martedì 20:00 Intermedio
- Martedì 21:00 Base
- Mercoledì 19:00 Intermedio
- Mercoledì 20:00 Intermedio
- Mercoledì 21:00 Base
- Giovedì 19:00 Base
- Giovedì 20:00 Base
La lezione ha durata di 55 minuti.
Il corso è monosettimanale.
ORARI CORSO ESTIVO POLE DANCE
- Martedì 21:00: corso monosettimanale
- Lunedì e Mercoledì 19:00: corso bisettimanale
- Lunedì e Mercoledì 20:00: corso bisettimanale
Le lezioni hanno durata di 55 minuti.
QUOTA DI ISCRIZIONE
- 500 €: Corso Annuale 2020/21
- 140 €: Corso Estivo Monosettimanale
- 200 €: Corso Estivo Bisettimanale
- Tesseramento obbligatorio: 5 €
DATE CORSO
- Dal 28 settembre 2020 al 28 maggio 2021: CORSO ANNUALE
- Dal 14 giugno 2021 al 30 luglio 2021: CORSO ESTIVO
ISCRIZIONE
Consegnare il modulo di iscrizione compilato e firmato e la quota totale del corso. Per i non tesserati vanno consegnati anche i moduli di tesseramento e il certificato medico di buona salute.
Dati bancari per le iscrizioni:
Intestato a: Zero-Gravity S.S.D.
IBAN: IT98Z0306909606100000018904
Causale: Nome Cognome e tipologia / orario del corso
LEZIONI PRIVATE
In alternativa al corso annuale è possibile effettuare lezioni individuali al costo di 40 € a lezione o il pacchetto di 11 lezioni a 400 € con giorni e orari da concordare direttamente con l’istruttore. Il costo indicato è riferito ad 1 persona. Per ogni persona aggiuntiva il costo è di 15 € all’ora.
OPEN DAYS DAL 14 AL 17 SETTEMBRE 2020
Durante gli Open Days è possibile effettuare una lezione di prova gratuita inviando un’email a milano@zero-gravity.it indicando nome, cognome, corso di interesse, giorno e orario.
Per partecipare è necessario compilare la liberatoria (SCARICA QUI) e portarla firmata. (Per i minorenni è necessaria la firma di un genitore)
CALZE ANTISCIVOLO OBBLIGATORIE (Chi ne è sprovvisto può acquistarle alla cassa al costo di 2€)
